SCHUDNĄĆ, czyli Dieta 1200 Kcal.
-
SEKRET DIETY to jedzenie niewielkich porcji, pięć razy dziennie, co trzy
godziny o tej samej porze. Dzięki temu łatwo można oszukać głód.
Rodzaj diety:Diet...
Najlepszy olej lniany
Najlepszy olej lniany to olej, który jest:
- bogaty w Omega-3 (najlepiej gdy jest najbliższy 60%)
- tłoczony na zimno (extra virgin)
- niskooksydacyjny, który wolno się utlenia i wolno traci Omega-3, gdyż proces tłoczenia
odbywa się przy zminimalizowaniu dostępu tlenu,
- nieoczyszczony,
- smaczny, bez goryczki,
- niekonserwowany,
- niefiltrowany,
- nie jest odwirowywany,
- naturalny,
- bez domieszek innych olejów,
- o ważności nie większej niż 3 miesiące,
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz